ウルトラマラソン完走のためのメソッドを伝授します
超長距離に必要なメソッドを惜しみなくレクチャーします。
スポーツレッスン・アドバイス 陸上
ウルトラマラソンにチャレンジしてみたい方、超長距離のマラソンやトレイルランニングに興味をお持ちの方。
・レースに向けて、まず何から始めれば良いか。
・どうやってメンタルを鍛える…
ヤマノモト
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